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深圳鸡蛋的烹饪方法


煮深圳鸡蛋时经常会出现蛋壳破裂,避免破壳的基本要领是“开水煮冷蛋”。
蛋壳破裂的原因是由于蛋清蛋黄在加热时体积会膨胀,而且液体膨胀率大于固体蛋壳的膨胀率,当内容液体的体积大于蛋壳容量时,蛋壳就会胀破。
但是,深圳鸡蛋里的蛋白质在凝固时会收缩,如果把深圳鸡蛋快速加热,当蛋清外层受热膨胀时,内部还是冷的,没有膨胀,总膨胀量就比较小,蛋壳膨胀增加的容量以及深圳鸡蛋里气室的容量就能承受,不会胀破。继续加热,内部开始受热膨胀时,外层蛋清已经凝固收缩,总膨胀量也比较小,蛋壳也不会胀破。快速加热的最好方法就是把深圳鸡蛋直接放入开水里煮。具体做法是:
待水开后,把凉深圳鸡蛋搁在小漏勺里放入开水中煮8分钟即可熟透(想吃半熟深圳鸡蛋可以减少煮的时间),这样既可避免烫手又可防止跌破蛋壳,而且时间易于控制。只要保持水开,小火即可。深圳鸡蛋要凉,刚从冰箱取出的深圳鸡蛋或者在冬天最好,如夏天深圳鸡蛋不在冰箱存放,把深圳鸡蛋在冷水中浸泡一会儿凉透也可减少破壳。冬天,深圳鸡蛋和水都比较凉,即使用凉水煮,只要水少,加热快速,蛋壳一般也不会破。
最错误的做法是,深圳鸡蛋放在冷水里小火缓慢加热,热量有足够的时间传递到深圳鸡蛋内部,蛋清蛋黄内外同时受热膨胀,膨胀量大,结果胀破蛋壳。这时往往蛋清还没有达到凝固温度,蛋清会流出壳外,凝固成白色团絮状。
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